Gesundheitsmanagement

Alle Jahre wieder!

Auch in diesem Jahr fand der langersehnte INVENT Skitrip statt – ein gemeinsames Wochenende im schönen Bad Gastein im Salzburger Land, Österreich. Wie in den Jahren zuvor haben wir uns über eine großen Zahl von fast 50 Teilnehmern, gefreut, die für viel Spaß und gute Stimmung sorgten.

Die Aktivitäten reichten von Ski- und Langlauffahren, Saunabesuchen, Spaziergängen durch die verschneiten Landschaften bis hin zu gemeinsamen Abenden in unseren bewährten Lieblingsrestaurants.

Wir freuen uns schon auf die Fahrt im nächsten Jahr und auf viele weitere gemeinsame Erlebnisse!

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Wie können wir es schaffen uns im hektischen Arbeitsalltag gesund und lecker zu ernähren?
Um diese Frage zu beantworten haben wir, im Rahmen der INVENT Gesundheitskampagne, den Ernährungsberater (DGE) Alexander Römer eingeladen. Gemeinsam durften wir zwei lehrreiche Veranstaltungen erleben.

Den Auftakt bildete ein Vortrag über ausgewogene Ernährung. Es wurde zum Beispiel die Wichtigkeit der richtigen Nährstoffzusammensetzung, Lebensmittel und verschiedenen Ernährungsformen behandelt. Abgeschlossen wurde der Vortrag mit der Beantwortung spezifischer Fragen der Mitarbeiter.

Passend zum Thema des Vortrages folgte zwei Wochen später ein gemeinsamer Kochabend mit Herr Römer. Dabei wurden drei leckere und gesunde Gerichte vorgestellt und in Kleingruppen zubereitet: ein Rote-Beete-Feta Carpaccio, ein herbstlicher Pilz-Dürüm und ein veganes Mousse au Chocolat.

Zum Abschluss genossen wir die selbstzubereiteten Gerichte bei einem gemütlichen Essen und interessanten Gesprächen.

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Die INVENT Gesundheitskampagne zielt darauf ab, das Gesundheitsbewusstsein unserer Mitarbeiter zu stärken und ihre Gesundheit zu fördern. Ein wesentlicher Bestandteil davon ist die Ernährung, die einen grundlegenden Beitrag zu einem gesunden und ausgewogenen Lebensstil leistet.

Im Rahmen dieser Initiative besuchte uns Antje Bartens, eine Diplom-Oecotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin. Gemeinsam mit ihr haben wir gesunde und abwechslungsreiche Optionen für eine optimale Lunchbox vorbereitet. In kleinen Teams haben wir eine Couscouspfanne, verschiedene Aufstriche, diverse Salatbeilagen und vieles mehr zubereitet. Bei einem gemeinsamen Essen und interessanten Gesprächen ließen wir den Abend ausklingen.

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Am 27. Juli 2023 nahm INVENT mit reger Beteiligung am diesjährigen B2Run in Nürnberg teil. Trotz des regnerischen Wetters zeigten sich alle Läuferinnen und Läufer hochmotiviert und erreichten glücklich das Ziel.

Der B2Run, der jedes Jahr viele Unternehmen und deren Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter auf die Laufstrecke lockt, fand auch dieses Mal in Nürnberg statt. Das Event, das nicht nur sportliche Herausforderung, sondern auch eine tolle Möglichkeit des Team-Buildings bietet, wurde von den INVENT Mitarbeitern mit großem Interesse aufgenommen.

Die Wettervorhersage verhieß für den Veranstaltungstag nichts Gutes, denn dunkle Wolken und Regenschauer waren angekündigt. Doch das hinderte die enthusiastischen Läuferinnen und Läufer von INVENT nicht daran, sich der Herausforderung zu stellen. Im Gegenteil: Das regnerische Wetter erwies sich fürs Laufen sogar als ideal, da die kühlen Temperaturen für angenehme Bedingungen auf der Strecke sorgten.

Der B2Run in Nürnberg endete für INVENT somit als voller Erfolg und wird sicherlich noch lange in Erinnerung bleiben. Wir freuen uns bereits auf die kommenden Veranstaltungen im Rahmen der INVENT Gesundheitskampagne.

Erfahren Sie mehr über das INVENT Gesundheitsmanagement!

Jedes Jahr organisiert INVENT über ein verlängertes Wochenende im Januar eine Winterausfahrt für alle interessierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Bewährtes und beliebtes Ausflugsziel ist seit vielen Jahren Bad Gastein im Salzburger Land.

Der diesjährige Ausflug war ein voller Erfolg: Insgesamt waren 45 Teilnehmer der INVENT Umwelt- und Verfahrenstechnik AG, der amerikanischen Tochtergesellschaft INVENT Environmental Technologies, Inc. und anderen Vertriebspartnerfirmen mit dabei. Die Ski- und Rodelfahrer hatten mit dem gut getimten Neuschnee viel Spaß auf den Pisten. Es wurde außerdem Skilanglauf gefahren, die Alpentherme besucht, Winterwanderungen unternommen und vieles mehr. Kulinarisch haben wir es uns gut gehen lassen in unserem bewährten Lieblingsrestaurant, dem Bertahof in Bad Hofgastein. Für den kollegialen Zusammenhalt war der Ausflug ein voller Erfolg.

Wir freuen uns schon auf die INVENT Winterausfahrt 2024. Sie möchten beim nächsten Mal mitfahren? Hier geht es zu unseren Stellenangeboten!

Gleich bei der Kaffeemaschine – die neben allerhand Kaffeespezialitäten auch Tee oder Kakao zaubern kann – ist bei INVENT immer eine Schale mit frischem Obst platziert. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter dürfen sich hier frei bedienen. Mit dem Firmenobst machen wir es allen leichter, sich am Arbeitsplatz gesund und ausgewogen zu ernähren.

Seit vielen Jahren beliefert uns hierbei der Ökoring, ein Biogroßhandel mit ca. 12.000 Bioartikeln aus den Bereichen Obst, Gemüse, Molkereiprodukte und vielen anderen schönen Dingen. Gesunde Ernährung kann so einfach sein!

Sie möchten auch mal in die Obstschale greifen? Hier geht es zu unseren Stellenangeboten!

In den letzten Jahren gewinnen die Themen Achtsamkeit und Work-Life-Balance immer weiter an Bedeutung. Mit dem INVENT Gesundheitsmanagement möchten wir dazu beitragen, Stress und Belastung unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu reduzieren und Freiraum für Ruhe und Entspannung zu schaffen. Darum haben wir uns im Rahmen eines Impulsvortrags mit dem Thema „Digital Detox“ auseinandergesetzt.

Das englische Wort „Detox“ hört man oft im Zusammenhang mit Ernährung. Durch den Verzicht auf bestimmte Lebensmittel und Getränke soll der Körper entgiftet und von Schadstoffen befreit werden. Digital Detox kann als Gegenbewegung zur ständigen Erreichbarkeit verstanden werden. Diese „digitale Entgiftung“ hat die Ziele, Stress zu reduzieren und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren – sowohl im Beruf als auch im Privatleben.

Gemeinsam mit Stresspräventionstrainer Kevin Kockot haben wir über die ständige Erreichbarkeit und ihre Folgen, die Auswirkung digitaler Medien auf unser Gehirn, die Vorteile digitaler Entgiftung für Gesundheit und Lebensqualität sowie Achtsamkeit gesprochen. Nach dem Vortrag konnten wir unseren Feierabend ganz bewusst anders gestalten und die Strategien im Umgang mit Smartphone und digitalen Medien in die Praxis umsetzen.

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Mit der INVENT Gesundheitskampagne möchten wir das Gesundheitsbewusstsein unserer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen steigern und ihre Gesundheit verbessern. Ernährung ist einer der Grundpfeiler für eine gesunde und ausgewogene Lebensweise.

Gemeinsam mit Diplom-Oecotrophologin, Achtsamkeitstrainerin und zertifizierter Ernährungsberaterin Antje Bartnes durften wir ein gesundes und nachhaltiges Abendessen zubereiten, neue Rezepte entdecken und – im anschließenden Impulsvortrag – viel neues zum Thema gesunder Ernährung am Abend lernen. Der ein oder andere Ernährungsmythos rund um das Thema Abendessen wurde entlarvt und keine Frage blieb unbeantwortet.

Beim Kochen lag der Fokus auf regionalen, saisonalen und nachhaltigen Zutaten. Alle Gerichte sollten abwechslungsreich, einfach und schnell zu kochen sein. In kleinen Teams haben wir einen Wirsing-Apfel-Slaw, scharfe Linseneintopf mit Ingwer, ein Rote-Bete-Cashew-Mus, Humus und Ofengemüse sowie vegane Kokosmakronen und einen Heidelbeerquark zubereitet. Bei einem gemeinsamen Essen und interessanten Gesprächen ließen wir den Abend ausklingen.

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Hart, aber herzlich! So könnte man „unsere“ Personal Trainerin Petra bezeichnen, denn so sympathisch und lieb sie ist, so knallhart ist sie im Training. Seit nunmehr drei Jahren arbeitet Petra von 4activity mit uns zusammen an unserer Fitness und Gesundheit. In den wöchentlichen Trainings bringt sie uns so richtig zum Schwitzen und sorgt dafür, dass wir fit bleiben. Petra reagiert hierbei sehr flexibel auf die Trainingswünsche der Teilnehmer, so enthalten ihre Trainings standardmäßig Einheiten der klassischen Rückengymnastik, Faszientraining oder DeepWork. Hin und wieder mischt sie das Programm zudem mit HIIT, Functional Training oder TaeBo Einheiten auf. Auch Trainings für Läufer aller Art sind in ihrem Repertoire. Man weiß nie, was die Trainingsstunde beinhalten wird, womit sie uns schon so manchen Muskelkater bereitet hat. Wir freuen uns jede Woche auf ein neues Training mit unserer Petra!